sacred voice stable notes as a healing tool

Ισοκράτημα. Γιατί να το κάνω;

Το ισοκράτημα είναι ένας ήχος ή τόνος που παραμένει σταθερός καθ’ όλη τη διάρκεια ενός μουσικού κομματιού. Στη μουσική, το ισοκράτημα συχνά χρησιμοποιείται στην ανατολική και βυζαντινή ψαλμωδία. Στον χώρο της φωνητικής, το ισοκράτημα αποτελεί…

Το ταξίδι με την Ιερή Φωνή

Η αρχαία σοφία και οι τελευταίες εξελίξεις στην επιστήμη συμφωνούν σε ένα σημείο: η κάθε μορφή σωματιδίου ύλης είναι μορφή συντονισμού ή δόνησης. Η φωνή είναι μια άμεση έκφραση αυτής της δονητικής φύσης και ένας…

Η θεραπευτική δύναμη του τραγουδιού: Διερεύνηση των πλεονεκτημάτων της άσκησης στο τραγούδι ως θεραπευτική διαδικασία

Έχετε τραγουδήσει ποτέ το αγαπημένο σας τραγούδι κάτω από το ντους ή ακούσατε μια μελωδία ενώ μαγειρεύατε και νιώσατε ένα κύμα ηρεμίας να σας πλημμυρίζει; Η θεραπευτική δύναμη του τραγουδιού είναι πραγματική και τα τελευταία…

Πως να τραγουδάς χωρίς φόβο

Δεν υπάρχει άνθρωπος πάνω στη γη που δεν έχει δοκιμάσει να τραγουδήσει μόνος του. Όμως πόσοι από αυτούς τολμούν να τραγουδήσουν μπροστά σε φίλους ή ακόμα και στην ίδια τους την οικογένεια; Ο φόβος της…

Η δική μου ιστορία για το τραγούδι

Πάντα ο χρόνος περνάει γρήγορα και διασκεδαστικά όταν τραγουδώ. Αυτό είναι κάτι που το κάνω συχνά πυκνά γιατί ενώ τραγουδώ και προσπαθώντας να τραγουδήσω όλο και πιο  ευήκουστα υφαίνω τις λεπτομέρειες ενώ βρίσκομαι στον παράδεισο.…

Ατομικά μαθήματα Ιερής Φωνής

 Γιατί το τραγούδι επηρεάζει την υγεία μας

* Το τραγούδι επικοινωνεί με το σώμα τις “σωστές” δονήσεις που αυξάνουν τη ζωντάνια μας· * Κατά τη διάρκεια του τραγουδιού παράγονται ειδικές χημικές ουσίες στον ανθρώπινο εγκέφαλο που μας βοηθούν να αισθανθούμε ειρήνη και…

Τολμάς να αγαπήσεις τον εαυτό σου;

Τολμάς να αγαπήσεις τον εαυτό σου;Αλήθεια, αντέχεις να σηκώσεις το βάρος των θέλω σου, των ονείρων και των προσδοκιών σου;Του είναι σου, του χαρίσματος που φέρεις;Αντέχεις να σηκώσεις το δικαίωμα σου στη χαρά, στην επιτυχία,…

Μουσική, τραγούδια και νανουρίσματα

γράφει η Διόνη Καρόκη Από την προγεννητική ηλικία μέχρι την ενηλικίωση η μουσική έχει αποδεδειγμένα αποτελέσματα στον εγκέφαλό και την συναισθηματική του κάθε ανθρώπου. Όλοι μεγαλώσαμε με μουσικές και νανουρίσματα ανεξάρτητα από οποιαδήποτε άλλη κατάσταση…

Πως να αναπτύξω την αυτοπεποίθηση μου.

γράφει η Διόνη Καρόκη Η αυτοπεποίθηση είναι ένα κύριο στοιχείο που μπορούμε να διαθέτουμε όλοι και το οποίο μας καθιστά ικανούς να εμπνεύσουμε, να δημιουργήσουμε θαυμασμό και ελκυστικότητα. Η αυτοπεποίθηση ορίζεται ως το αίσθημα της…

Αγάπη είναι…εκεί που η καρδιά ακούει

από την Διoνυσία Καρόκη Είναι μέρος της ανθρώπινης φύσης να αναζητά και να βρίσκει την αγάπη. Η αγάπη είναι ένα σύνολο συναισθημάτων και συμπεριφορών που χαρακτηρίζονται από οικειότητα, πάθος και δέσμευση. Περιλαμβάνει φροντίδα, εγγύτητα, προστατευτικότητα, έλξη,…